Online Yoga im livestream
Onlineseminar: Hatha Vinyasa Yoga 12x75 Minuten
Flexibel, persönlich, live mit Katja Bienzeisler - Termine unten
Starte deine Yoga-Praxis ganz bequem von zu Hause aus.
Erlebe live angeleitete Yoga-Stunden, die deinen Körper stärken und deinen Geist zur Ruhe bringen – ganz flexibel und ohne Anfahrtswege. Mein Online-Livestream-Angebot richtet sich an alle, die im Alltag mehr Balance, Bewegung und Achtsamkeit suchen.
Dieses Präventionsangebot wird von den gesetzlichen Krankenkassen unterstützt – so kannst du von einer Kostenübernahme profitieren und gesundheitsfördernd aktiv werden.
Warum Online Yoga im Livestream mit mir?
- Live-Unterricht mit persönlicher Anleitung: Ich begleite dich durch jede Stunde, gebe Tipps und beantworte deine Fragen – so fühlst du dich auch online gut betreut.
- Flexibel und bequem: Nimm teil, egal wo du bist – ob Wohnzimmer, Balkon oder Büro.
- Gemeinschaft erleben: Trotz Distanz bist du Teil einer motivierenden Gruppe, die sich gegenseitig unterstützt.
- Für alle Level geeignet: Ob Yoga-Neuling oder erfahrene:r Praktizierende:r, die Stunden sind so gestaltet, dass du in deinem Tempo mitmachen kannst.
Kursinhalte & Fokus
- Sanfte bis kraftvolle Yoga-Einheiten, die deinen Körper mobilisieren und stärken
- Geführte Meditationen, die deinen Geist entspannen und fokussieren
- Atemtechniken (Pranayama) zur Beruhigung und Energiegewinnung
- Praktische Achtsamkeitsübungen, die du leicht in deinen Alltag integrieren kannst
Nächster Kurstermin, Preis & Krankenkassenförderung
Nächster Kursstart: 22.04. bis 29.07.2026
Kursdauer: 12 Einheiten (ohne 27.05. und 03.06. wegen Pfingstferien) plus 1 Bonusstunde
Tag/Zeit: mittwochs 18:30-19:45 Uhr
Kurs ID: KU-ST-UM5LL6
Ort: Online per Livestream – bequem von zu Hause aus
Preis: 163€
Das Angebot ist als Präventionskurs von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Bei Teilnahme an mindestens 80 % der Stunden kannst du bis zu 100 % der Kurskosten erstattet bekommen. So wird dein Yoga-Erlebnis nicht nur gesundheitsfördernd, sondern auch finanziell entlastend.
Falls es finanziell gerade nicht so gut läuft, möchte ich dir trotzdem die Möglichkeit geben, Yoga mit mir zu üben. Komm bitte gern auf mich zu, damit wir gemeinsam eine Lösung finden.
So funktioniert’s
Melde dich einfach online an und erhalte den Zugangslink für den Livestream. Du kannst bequem von deinem Wohnzimmer aus teilnehmen – egal, ob am Laptop, Tablet oder Smartphone.
Wenn du eine Stunde verpasst, bekommst du optional die Aufzeichnung zum Nachholen.
Kundenstimmen zum Online Yoga im Livestream
„Katjas Online-Kurse sind für mich eine perfekte Mischung aus Ruhe und Bewegung. Die Anleitung ist klar, und ich fühle mich auch online gut begleitet.“
Sabine K.
„Ich liebe die Livestream-Stunden, weil ich flexibel von zu Hause aus teilnehmen kann und trotzdem die persönliche Atmosphäre spüre.“
Thomas M.
„Die Meditationen und Atemübungen helfen mir, im Alltag besser zur Ruhe zu kommen. Katjas Art macht das Online-Yoga besonders wertvoll.“
Julia S.
Jetzt Platz sichern
Probiere deine erste Livestream-Yogastunde kostenlos aus und entdecke, wie bereichernd Yoga online sein kann. Schreib mir gerne direkt, wenn du bei meinem nächsten Kurs dabei sein möchtest:
Wie es funktioniert, nochmal schritt für schritt
Du schreibst mir eine E-Mail mit Angabe des Kurses oder kaufst den Kurs direkt hier über meine Website (Einkaufswagen oben rechts). Du erhältst nach deiner Anmeldung von mir die Infos für die Bezahlung. Die Kursgebühr ist 3 Tage vor Kursbeginn zu überweisen.
Einen Tag vor Beginn der jeweiligen Yogaeinheit erhältst du von mir eine E-Mail mit Infos und Link mit Zugangscode zur Yogastunde. Du nimmst dann einfach per Klick online teil. Du kannst völlig anonym bleiben. Wenn du innerhalb der LIVE-Stunde am Chat teilnehmen möchtest, kannst du das gern tun. Du darfst entscheiden, ob du deine Kamera und/oder Mikrofon einschaltest. Eine großartige kleine virtuelle Community!
Viel Spaß beim mitmachen - ich freue mich auf dich ♡
die nächsten Termine
23.09.-09.12.2026
MITTWOCHS 18:30-19:45 Uhr
(12 Termine)
Preis: 163€
Bei Fragen melde dich bitte per Email & abonniere gern meinen Newsletter, um up-to-date zu bleiben.
*Zuschuss der Krankenkasse für Präventsionskurse
Die Teilnahmegebühr für diesen Yogakurs wird im Rahmen des Präventionsprogrammes von den meisten deutschen gesetzlichen Krankenkassen unterstützt. Am Ende des Kurses erhältst du eine Teilnahme-Bescheinigung. Diese reichst du dann selbst bei deiner KK zur (teilweisen) Kostenübernahme ein. Du musst mindestens 80% anwesend sein.
Bezüglich der Erstattung von Kursgebühren besteht bei den gesetzlichen Krankenkassen keine einheitliche Regelung. Jede Kasse hat ihre eigene Satzung und bestimmt in dieser individuell die Art (z. B. Häufigkeit) und Höhe der Bezuschussung. Genaue Angaben zur Erstattungsregelung kannst du entweder direkt bei der Krankenkasse erfragen oder auf der Homepage der jeweiligen Krankenkasse nachlesen.
Der Kurs wird bei regelmäßiger Teilnahme als Präventionskurs in der Rubrik "Entspannung" von den gesetzlichen Krankenkassen anerkannt. Die Kurskosten werden je nach Kasse bis zu 100% übernommen.