HERZLICH WILLKOMMEN

Die Praxis des Yoga umfasst Körper, Geist und Seele.

Sie trägt immer Früchte und gibt jedem Übenden, was er sucht.

(Krishnamacharya)

Herzlich Willkommen zum Yoga mit Katja Bienzeisler. Mein Yoga ist bunt. Die meisten fangen mit Yoga an, wenn das Leben gerade nicht bunt ist. Denn Yoga ist ein wunderbares Werkzeug, um die Herausforderungen des Alltages besser zu meistern. Yoga ist ein Vehikel, um Körper und Geist zu trainieren. Jeder darf Yoga üben, also: YOGA JA! Wer dabei bleibt, profitiert von einem Gefühl der Leichtigkeit und entwickelt die Fähigkeit, selbst positive Veränderungen zu schaffen. Damit das Leben wieder Farbe bekommt.